ADDRESS

HEADOFFICE

MAKRIS TOICHOS

KYDONIA CHANIA

Χανιά, Κρήτη, Ελλάδα

VIEW OUR SHOPS LOCATIONS >

PHONE NUMBERS

HEADOFFICE / ACCOUNTING OFFICE

+30 2821032111

LAB

+30 2821032384

EMAIL

General enquiries:   monterno.chania@gmail.com

Special Orders:   monterno.tourtes@gmail.com

Catering enquiries:   monterno.catering@gmail.com

(* Special orders may be placed ONLY AFTER contacting our lab via phone)

FOLLOW US

  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle

©2020 by Monterno. All rights reserved. | Created by Effie Psaraki

Μένουμε Σπίτι: 5 προτάσεις για να κάνετε πιο ευχάριστη την καραντίνα

5 ενδιαφέρουσες προτάσεις για να γεμίσετε δημιουργικά το χρόνο σας!



Το τελευταίο διάστημα η καθημερινότητά μας έχει αλλάξει πολύ. Ανακαλύπτουμε νέα πράγματα, γινόμαστε πιο ευρηματικοί προκειμένου να περάσουμε όσο πιο ευχάριστα και δημιουργικά το χρόνο μέσα στο σπίτι. Τώρα είναι η καλύτερη περίοδος για να συνεχίσετε όσα είχατε αφήσει στη μέση, αλλά και να ανακαλύψετε νέα πράγματα. Ξεκινήστε να σημειώνετε...


1) Διαβάστε βιβλία με τη συντροφιά του αγαπημένου σας καφέ!


Βρείτε μια cozy γωνιά στο σπίτι, μία άνετη πολυθρόνα ή θέση στον καναπέ, βάλτε χαλαρή μουσική και απολαύστε ένα καφέ Mrs. Rose*! Η ιδανική εικόνα για να συνεχίσετε την ανάγνωση του βιβλίου που αφήσατε στη μέση ή να ξεκινήσετε ένα νέο. Μετατρέψτε το ταξίδι σε «ιερή» διαδικασία!


* Ο καφές Mrs. Rose διατίθεται ΚΑΙ προς αγορά από τα καταστήματά μας! Ζητήστε τον χύμα στα γραμμάρια/κιλά που επιθυμείτε, σε κόκκους ή αλεσμένο!



2) Βγάλτε το ψωμί σας... κυριολεκτικά!


Πόσο συχνά αγοράζετε ψωμί στο σπίτι σας; Καταναλώνετε μία φρατζόλα καθημερινά; Αν όχι, καλό θα είναι να αποθηκεύετε το ψωμί σας, ώστε να μην χρειάζεται να πετάτε αυτό που περισσεύει και να το καταναλώνετε τις επόμενες ημέρες.


  1. Την ημέρα που θα αγοράσετε το ψωμί, αφού καταναλώσετε όσο θέλετε, κόψτε το υπόλοιπο σε φέτες, προκειμένου να το βάλετε στην κατάψυξη.

  2. Τοποθετήστε τις φέτες σε πλαστικές επαναχρησιμοποιήσιμες σακούλες τροφίμων, αφαιρώντας όσο περισσότερο αέρα μπορείτε.

  3. Την επόμενη φορά που θα λιγουρευτείτε ένα σάντουιτς ή θα θέλετε να κάνετε βούτες στη σαλάτα, βγάλτε όσες φέτες χρειάζεστε και είτε αφήστε τις να ξεπαγώσουν σε θερμοκρασία δωματίου ή τοποθετήστε τις σε μία σχάρα στο φούρνο για να ψηθούν.


Το καλό ψωμί θέλει τέχνη... Στο Μοντέρνο χρησιμοποιούμε μόνο διαλεχτά άλευρα, στάρι, κριθάρι, σίκαλη, χωρίς βιασύνη, χωρίς πρόσθετα. Πλάθουμε στο χέρι και δίνουμε χρόνο στα ζυμάρια μας να ωριμάσουν πριν ψηθούν. Στα καταστήματα μας θα βρείτε μεγάλη ποικιλία σε ψωμιά λευκά, μαύρα πολύσπορα, χωριάτικα, τσιαπάτα brioche.


3) Νέα χόμπυ / Online επιμόρφωση


Σήμερα οι ευκαιρίες εκμάθησης online είναι πολλές. Αυτός ο καιρός ίσως είναι η ευκαιρία για να μάθει κανείς μια νέα ξένη γλώσσα, να βελτιώσει τις δεξιότητές του στα ηλεκτρονικά μέσα ή να ξεκινήσει ένα νέο χόμπι. Γιατί όχι;


Tip: Η σοκολάτα πάντα βοηθάει στη μνήμη και τη δημιουργικότητα... Συνοδέψτε τη μάθηση με κάτι γλυκό για καλύτερα αποτελέσματα... ;)







4) Αθληθείτε και φάτε υγιεινά!


Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να γυμναστεί κανείς πέρα από το γυμναστήριο. Στο διαδίκτυο υπάρχουν πολλά προγράμματα εκγύμνασης ή μαθήματα γιόγκα. Μπορούν έτσι οι μέρες στο σπίτι να αποκτήσουν κίνηση. Ο καναπές δεν είναι η μόνη επιλογή... Ούτε και το comfort food! Φροντίστε το σώμα σας αλλά και την τροφή σας. Ενισχύστε τη διατροφή σας με σαλάτες, φρούτα και χυμούς για να βελτιώσετε τη διάθεση σας παίρνοντας παράλληλα όλα τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για τον οργανισμό σας!


5) Stay in touch με διαδικτυακό καφέ!

Ακόμα και οι επιστήμονες προτείνουν ως το καλύτερο αγχολυτικό το να βγούμε για καφέ με τους φίλους μας, να συζητήσουμε και να γελάσουμε! Κάτι τόσο απλό και θετικό είναι από τις καλύτερες δραστηριότητες για την ψυχολογία μας. Ο καφές στην εποχή της καραντίνας μπορεί να μην είναι δυνατός στη φυσική του μορφή, μην ξεχνάμε όμως πως είμαστε στην εποχή της τεχνολογίας και της ομαδικής βιντεοκλήσης (Messenger, Skype, What's App, Viber, οι επιλογές είναι αμέτρητες)! Ορίστε λοιπόν μια ώρα με τους αγαπημένους σας, παραγγείλετε τον αγαπημένο σας καφέ και το αγαπημένο σας σνακ από το κοντινότερο κατάστημα Μοντέρνο και απολαύστε την online συνάντηση με τους φίλους σας! Μην ξεχνάτε: τη γιαγιά και τον παππού! Κι ένα απλό τηλεφώνημα μπορεί να τους δώσει στήριξη και χαρά τις δύσκολες μέρες του περιορισμού τους στο σπίτι...


Τέλος, να θυμάστε ότι αυτή είναι μια παροδική κατάσταση και είναι στο χέρι μας να παραμείνει έτσι. Παραμείνετε μέσα για όσο διάστημα χρειαστεί και αφήστε σε εμάς το #delivery!


Απολαύστε τον καφέ, τα αγαπημένα σας αλμυρά και γλυκά εδέσματα από την ασφάλεια και την άνεση του σπιτιού σας!


Περιοχή της Νέας Κυδωνίας

📞2821031140 Ώρες διανομής: 7:00πμ - 9:00μμ


Κέντρο Χανίων

📞2821041268, 2821088200 & 2821093592 Ώρες διανομής: 7:00πμ - 3:00μμ και 5:00μμ - 9:00μμ


#μένουμε_σπίτι θέτοντας πάντα την ασφάλεια και την υγιεινή όλων μας ως βασική προτεραιότητα!


Παραμείνετε ασφαλείς κ δυνατοί, με θετική αντιμετώπιση και υπομονή!



241 προβολές